Josiane Arsenault, kinésiologue

Pronom : elle

Ce qui m'a amenée vers la kinésiologie, c'est d'abord mon intérêt pour les personnes et pour tout ce que le mouvement peut apporter dans la vie de tous les jours.

J'aime l'activité physique non pas pour la performance ou pour atteindre un idéal, mais pour ce qu'elle permet de faire, de découvrir et de conserver au fil du temps.

Il n'existe pas une seule bonne façon de bouger. Certaines personnes aiment s'entraîner, d'autres marcher, jardiner, danser ou simplement retrouver plus d'aisance dans leurs activités quotidiennes. Pour moi, toutes ces activités ont de la valeur.

Ce qui m'a motivée à créer Kiné Mouvement, c'est l'envie d'offrir un accompagnement où l'on n'a pas à correspondre à un modèle pour se mettre en mouvement.

Mon rôle est de vous aider à mieux connaître vos capacités, à essayer, à adapter et, surtout, à trouver une façon de bouger qui puisse réellement avoir une place dans votre vie.

Mon parcours

• Bachelière en kinésiologie, Université du Québec à Trois-Rivières
• Stage clinique à l'Université du Québec à Trois-Rivières
• Stage en réadaptation cardiaque au Centre cardiovasculaire de la Mauricie